Kraulschwimmen Grundlagen/ Technikverbesserung

Der Kraulschwimmen - Grundlagenkurs für Erwachsene zielt darauf ab erste Erfahrungen mit der Schwimmtechnik zu erlangen und die Kraulschwimmtechnik kennenzulernen. 

Das Kraulschwimmen wird den Teilnehmern in Ihrer Grundform nahe gebracht, gezielte Übungen zur Beinbewegung, Armbewegung sowie Atmung werden in den einzelnen Kursstunden verinnerlicht und ausgebaut.

Für den Kurs ist es erforderlich das Brustschwimmen zu beherrschen und mit dem Kopf unter Wasser tauchen zu können.

Nach dem Kurs ist jeder Teilnehmer dazu in der Lage die  'Technik' anzuwenden und weiter an den Feinheiten zu pfeilen.

 

Kursaufbau:

Maximal 6 Teilnehmer pro Kurs.( Mindestteilnehmerzahl: 4 )


Es werden 4 Stunden a 45 Minuten eingeplant, die Termine werden vorgegeben. 

Der Kurs findet in den Abendstunden statt.

        

Kurs JANUAR 2022

Anfänger / Grundlagenkurs


1. Dienstag 25.01. 2022: 20:45 - 21:30 Uhr

2. Dienstag 01.02. 2022: 21 - 21:45 Uhr

3. Mittwoch 02.02. 2022: 21 - 21:45 Uhr

4. Donnerstag 03.02. 2022: 21 - 21:45 Uhr 


Kurs Februar 2022

Anfänger / Grundlagenkurs


1. Dienstag 15.02. 2022: 20:45 - 21:30 Uhr

2. Dienstag 22.02. 2022: 21 - 21:45 Uhr

3. Mittwoch 23.02. 2022: 21 - 21:45 Uhr

4. Donnerstag 24.02. 2022: 21 - 21:45 Uhr 


Anmeldungen unter 0151/ 25934925 ( vorzugsweise WhatsApp da telefonisch schlecht erreichbar) , ich werde mich dann schnellstmöglich zurückmelden.