Kraulschwimmen Grundlagen/ Technikverbesserung ( bis auf weiteres ausgesetzt)

Der Kraulschwimmen Grundlagenkurs für Erwachsene zielt darauf ab die Kraulschwimmtechnik zu beherrschen und auch umzusetzen.

Das Kraulschwimmen wird den Teilnehmern in Ihrer Grundform nahe gebracht, gezielte Übungen zur Beinbewegung, Armbewegung sowie Atmung werden in den einzelnen Kursstunden verinnerlicht und ausgebaut.

Für den Kurs ist es erforderlich das Brustschwimmen zu beherrschen und mit dem Kopf unter Wasser tauchen zu können.

Nach dem Kurs ist jeder Teilnehmer dazu in der Lage die korrekte 'Technik' anzuwenden und weiter an den Feinheiten zu pfeilen.

 

Kursaufbau:

Maximal 6 Teilnehmer pro Kurs.

Es werden 5 Stunden a 45 Minuten eingeplant, die Termine werden vorgegeben. 

Der Kurs findet immer von 21:45 Uhr bis 22:30 Uhr statt.

        


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Mindestteilnehmerzahl pro Kurs: 4